eSatu.id,Cirebon-Siapa yang menyangka bahwa sebuah biji pohon dapat memiliki berbagai manfaat kesehatan? Biji Mahoni, salah satu jenis tumbuhan yang dikenal karena kayunya yang kuat dan tahan lama ternyata juga mengandung banyak zat berkhasiat bagi tubuh.
Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa manfaat biji mahoni untuk kesehatan dan cara mengonsumsinya dengan tepat. Yuk, simak!
baca juga:Di Musim Hujan Ini ! Kenali 7 Cara Menjaga Kesehatan Di Musim Hujan.
Manfaat Biji Mahoni yang Baik untuk Kesehatan
Biji Mahoni di kenal memiliki berbagai manfaat kesehatan yang sangat baik bagi tubuh manusia. Berikut beberapa di antaranya:
1.Menurunkan tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah masalah kesehatan yang sering terjadi pada banyak orang di seluruh dunia. Namun, ternyata biji mahoni bisa menjadi solusi alami dan efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Biji mahoni mengandung senyawa aktif seperti flavonoid dan saponin yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan memperlancar peredaran darah.
Selain itu, biji mahoni juga memiliki khasiat sebagai antioksidan sehingga dapat membantu meredakan peradangan pada arteri.
Mengonsumsi biji mahoni secara rutin dapat membantu menstabilkan tekanan darah dalam jangka waktu panjang. Namun, sebaiknya tetap berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya terutama jika kamu sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
2.Mengobati malaria
Malaria adalah penyakit yang serius dan berbahaya yang bisanya terjadi oleh infeksi parasit melalui gigitan nyamuk. Biji mahoni telah di kenal sebagai obat alami untuk mengobati malaria sejak zaman dahulu kala.
Kandungan zat aktif dalam biji mahoni, seperti nimbidin dan margosin, memiliki efek antiparasit yang kuat. Kedua senyawa ini bekerja dengan cara membunuh parasit malaria di dalam darah sehingga mampu mengobati penyakit tersebut.
Jadi, jika kamu mencari alternatif obat alami untuk mengobati malaria, tidak ada salahnya mencoba menggunakan biji mahoni sebagai pilihan.
3.Melawan infeksi
Infeksi adalah suatu kondisi tubuh yang mengalami gangguan karena adanya serangan mikroorganisme berbahaya seperti bakteri, virus, jamur atau parasit.
Infeksi dapat menyebar ke seluruh tubuh dan menyebabkan gejala yang tidak nyaman seperti demam, sakit kepala, lelah dan bahkan kematian.
Biji mahoni juga telah lama digunakan oleh beberapa orang sebagai pengobatan alami untuk membantu melawan infeksi.
Biji mahoni memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang kuat sehingga mampu membunuh bakteri serta jamur penyebab penyakit pada tubuh manusia.
Selain itu juga biji mahoni memiliki kandungan polifenol yang tinggi sehingga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi. Kandungan vitamin C pada biji mahoni juga sangat penting bagi pertahanan tubuh terhadap serangan penyakit.
4.Menurunkan kadar lemak dalam darah
Kadar lemak dalam darah yang tinggi bisa menjadi penyebab berbagai masalah kesehatan seperti obesitas, kolesterol, hingga jantung. Namun, nyatanya biji mahoni dapat membantu menurunkan kadar lemak dalam darah dengan efektif.
Biji mahoni mengandung senyawa aktif berupa flavonoid yang di kenal sebagai mahonin. Flavonoid ini memiliki sifat antioksidan yang kuat sehingga mampu melawan radikal bebas dan memperbaiki kerusakan sel.
Selain itu, senyawa tersebut juga dapat menghambat pembentukan lemak baru di dalam tubuh.
5.Menjaga kesehatan jantung
Kesehatan jantung sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Salah satu manfaat biji mahoni adalah dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi biji mahoni secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total serta trigliserida dalam darah.
Hal ini tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung tetapi juga mencegah terjadinya aterosklerosis atau pengerasan arteri.
Kandungan senyawa flavonoid dan alkaloid yang ada pada biji mahoni juga mampu membantu mencegah kerusakan sel-sel di dalam arteri sehingga meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.
Selain itu, biji mahoni juga memiliki kemampuan untuk menenangkan sistem saraf simpatis (bagian otak yang bertanggung jawab atas respons “fight or flight),.
Maka detak jantung pun bisa menjadi lebih teratur dan sangat berpengaruh positif pada kesehatan jantung kamu.
Itu dia beberapa manfaat buah mahoni yang sering banget kita temukan di kampung kampung atau di seda orang.
