eSatu.id,Cirebon-Cengkeh yang memiliki nama latin Syzygium aromaticum ini bentuknya menyerupai kuncup bunga kering dan berasal dari keluarga pohon Myrtaceae.
Sejak berabad-abad lalu, cengkeh sudah di jadikan sebagai bumbu rempah dalam masakan, minyak aromaterapi, sekaligus obat herbal.
baca juga:Yuk Cobain Di Rumah Kamu ! Cara Membuat Infused Water Yang Banyak Manfaat Ya.
Manfaat cengkeh tidak hanya sebagai bahan campuran dalam pembuatan rokok. Rempah ini juga sering di gunakan dalam pembuatan makanan dan minuman.
Bahkan kerap di manfaatkan sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit.
Beragam Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan
Berkat nutrisinya yang beragam, tak heran bila cengkeh memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut ini adalah berbagai manfaat cengkeh yang sayang untuk Anda lewatkan:
1. Mengurangi sakit gigi
Minyak cengkeh di percaya bisa mengatasi nyeri akibat sakit gigi. Manfaat cengkeh satu ini di peroleh berkat kandungan senyawa eugenol di dalamnya .
Yang memiliki efek antioksidan, antikuman, dan antijamur, yang mampu mengurangi bengkak dan iritasi di sekitar gigi serta gusi.
2. Mengatasi tukak lambung
Tukak lambung terjadi akibat penipisan lendir lambung atau meningkatnya asam lambung yang di pengaruhi oleh berbagai faktor, seperti stres dan infeksi. Nah, untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi cengkeh.
Beberapa penelitian menemukan bahwa minyak cengkeh bisa meningkatkan produksi lendir lambung. Lendir lambung itu sendiri berfungsi sebagai penghalang yang mencegah terjadinya luka pada dinding lambung oleh cairan asam lambung.
Akan tetapi, manfaat cengkeh sebagai obat herbal untuk mengatasi gangguan pencernaan, terutama tukak lambung, masih perlu diteliti lebih lanjut.
3. Menghambat pertumbuhan bakteri
Senyawa eugenol dalam cengkeh memiliki sifat antibakteri yang efektif dalam membunuh bakteri E.coli, yaitu bakteri penyebab keracunan makanan.
Tidak hanya itu, cengkeh juga di percaya dapat mengurangi berbagai jenis bakteri di mulut yang menyebabkan radang gusi dan gigi berlubang serta melawan bakteri penyebab jerawat.
4. Mengobati ejakulasi dini
Cengkeh juga di duga mampu mengobati ejakulasi dini. Untuk kondisi ini, cengkeh harus di campur dengan bahan-bahan lain dan di oleskan ke kulit penis.
Meski begitu, manfaat cengkeh ini juga masih membutuhkan bukti dan penelitian lebih lanjut.
5. Menjaga kesehatan organ hati
Kandungan senyawa eugenol di dalam cengkeh juga di percaya dapat meningkatkan kesehatan hati.
Sebuah studi menemukan bahwa senyawa tersebut dapat meningkatkan fungsi hati, mengurangi peradangan, dan mencegah terjadinya sirosis.
Namun, manfaat cengkeh untuk kesehatan organ hati masih memerlukan penelitian lebih lanjut guna memastikan efektivitas dan keamanannya.
6. Menjaga kesehatan tulang
Pengeroposan tulang yang berkelanjutan bisa menyebabkan terjadinya osteoporosis. Sebuah penelitian menyatakan bahwa senyawa eugenol dalam cengkeh mampu menjaga dan meningkatkan kepadatan tulang.
Selain itu, kandungan mangan dalam cengkeh d iyakini dapat membantu proses pembentukan tulang dan menjaga kesehatan tulang.
7. Mengontrol kadar gula darah
Manfaat cengkeh berikutnya bisa di peroleh untuk penderita diabetes. Pasalnya, cengkeh di percaya mampu meningkatkan produksi dan sensitivitas insulin, sehingga kadar gula darah penderita diabetes lebih terkontrol.
Akan tetapi, masih di perlukan studi lebih lanjut untuk memastikan manfaat cengkeh ini,Itulah beberapa manfaat cengkeh untuk kesehatan yang bisa Anda dapatkan.
Sebelum menggunakannya sebagai obat herbal, pastikan Anda berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu, terutama jika Anda sedang hamil atau menyusui.
Ini karena belum ada cukup penelitian untuk mengetahui apakah cengkeh aman di konsumsi oleh ibu hamil dan menyusui.
Selain itu, Anda juga sebaiknya tidak memberikan cengkeh sebagai obat herbal kepada anak-anak karena bisa menyebabkan kerusakan hati.
Itu dia beberapa manfaat yang di timbulkan dari bumbu masakan yang satu ini,apalagi jika di gunakan atau di konsumsi secara rutin sesuai aturan,mungkin akan memberikan manfaat lebih.
