Topik: manfaat olahraga
Sangat Cocok untuk Latihan Pemanasan: Inilah 8 Manfaat Jumping Jack Terbaik untuk Kesehatan Jantung!
esatu.id- Plyometrics adalah jenis olahraga yang menggabungkan gerakan aerobik dan resistensi. Jumping jack, salah satu jenis plyometric yang paling populer, melibatkan gerakan seluruh tubuh,...
Sesuai untuk Segala Usia: Inilah 7 Manfaat Olahraga Step Aerobic untuk Kesehatan
esatu.id- Step aerobic, jenis olahraga kardio yang sudah ada sejak beberapa dekade yang lalu, tetap di sukai oleh banyak orang karena hasilnya yang nyata.
Dalam...
Weekly Popular
Ada Juga yang Tidak Pakai Ikan: Inilah Resep dan Cara Membuat Pempek yang Enak...
esatu.id- Jajanan khas Palembang ini selalu memanjakan lidah. Pempek yang terbuat dari ikan memiliki rasa gurih dan menggigit. Jika di tambahkan dengan cuko yang...
Apakah Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Mengikuti Belly Dance
esatu.id- Belly dance, juga di kenal sebagai tarian perut, menjadi semakin populer di berbagai kalangan. Bukan hanya sebagai seni tetapi juga sebagai olahraga.
Meskipun gerakan...
Pastikan Harga Bahan Pokok Terkendali, Gubernur Jabar Kunjungi Sejumlah Pasar di Bandung
ESATU.ID, BANDUNG - Harga komoditas kebutuhan bahan pokok di masyarakat terutama di pasar-pasar di seluruh Jawa Barat relatif stabil. Kalaupun ada kenaikan di anggap...
Ternyata Hebat Dan Keren Juga , Simak Yuk Fungsi Gerabah.
eSatu.id,Cirebon-Siapa disini nih yang suka sama hiasan yang namanya gerabah,tapi sudah tahu belum fungsi gerabah itu sendiri,jika belum tahu yuk simak ,fungsi gerabah.
Sama halnya...
Aher Pimpin Tim Pemenangan Jabar ASIH, Syaikhu-Ilham Optimistis Menang Pilgub Jabar
Bandung - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat nomor urut 3, Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie (ASIH) resmi mengukuhkan susunan tim pemenangan dalam Pemilihan...
3 Rekomendasi Hotel Di Wonogiri, Cocok Untuk Staycation, Mulai dari Rp50 ribuan?
Deretan rekomendasi hotel di Wonogiri yang wajib anda kunjungi bersama orang terdekat anda.
Deretan beberapa hotel ini sudah pasti harga nya yang terjangkau, fasilitas yang...
4 Rekomendasi HP Samsung 2 Jutaan Pilihan Terbaik dan Terlaris di Pasaran
esatu.id Pasar ponsel pintar Indonesia terus berkembang pesat, dan banyak konsumen mencari smartphone yang tidak hanya berkualitas tinggi tetapi juga terjangkau. Jika Anda sedang...
Awas! Anak Doyan Junk Food? Ini 5 Bahayanya!
ESATU.ID - Senang dan gemas lihat anak-anak lahap makan? Apalagi kalau makanannya yang enak-enak kayak junk food.
Tapi, hati-hati! Kalau anak-anak keseringan makan junk...
Ini Cara Daftar Mudah dan Cepat, Kartu Prakerja Gelombang 52 di Situs Resmi Prakerja.go.id
ESATU.ID - Kini, kabarnya pendaftaran kartu prakerja gelombang 52 melalui prakerja.go.id akan segera dibuka.
Begini cara mudah dan cepat daftar kartu prakerja melalui situs resmi...
Mengeksplorasi Manfaat Google Form untuk Efisiensi dan Kolaborasi
esatu.id Dalam era digital ini, teknologi terus berkembang dan memberikan berbagai kemudahan dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk dunia pendidikan, bisnis, dan organisasi. Salah satu...