Topik: fitness
Sebaiknya Berolahraga Sesuai dengan Jadwal: Apakah Aman untuk Olahraga Dua Kali Sehari?
esatu.id- Atlet tingkat lanjut yang berlatih untuk kompetisi atau olahraga tertentu biasanya berolahraga dua kali sehari. Orang biasa sudah kesulitan menyisihkan waktu untuk berolahraga...
Sesuai untuk Segala Usia: Inilah 7 Manfaat Olahraga Step Aerobic untuk Kesehatan
esatu.id- Step aerobic, jenis olahraga kardio yang sudah ada sejak beberapa dekade yang lalu, tetap di sukai oleh banyak orang karena hasilnya yang nyata.
Dalam...
Menikmati Kebugaran dengan Pound Fit dan CrossFit: Kegiatan Olahraga yang Mengasyikkan
esatu.id - Pound Fit dan CrossFit adalah dua jenis olahraga yang semakin populer di kalangan pecinta kebugaran. Keduanya menawarkan pengalaman unik dan menyenangkan, serta...
Weekly Popular
Cara Menyimpan Daging Beku Biar Makin awet Serta Selalu Segar !
eSatu.id,Cirebon-Membeli daging beku telah menjadi pilihan utama dalam beberapa tahun terakhir karena alasan yang jelas; daging beku bisa lebih tahan lama dengan kualitas yang...
Menelusuri Kisah Inspiratif: Biografi dan Jejak Karir Jo In-sung
esatu.id - Artikel ini mengupas perjalanan hidup dan prestasi karir yang gemilang dari bintang Korea Selatan, Jo In-sung.
Baca juga: Menggali Kehidupan dan Kesuksesan: Biografi...
Ada Banyak Alasan Mengapa Wajahmu Kering Setelah Cuci Muka: Inilah 5 Alasan Kulit Wajah...
esatu.id- Meskipun mencuci wajah adalah kegiatan perawatan kulit yang sederhana, itu memiliki banyak manfaat. Wajah kamu akan menjadi lebih bersih, lembap, dan cerah setelah...
Beberapa Cara Cek Tipe Laptop Ada Beragam Dengan Mudah
ESATU.ID Cara cek tipe laptop ada beragam. Anda bisa memilih mana di antara metode itu yang paling mudah untuk digunakan memeriksa tipe laptop. Mengetahui...
6 Manfaat Terumbu Karang Yang Wajib Kamu Ketahui !
eSatu.id,Cirebon-Terumbu karang di Indonesia memiliki daya tarik tersendiri,Berkat kekayaan bahari, terumbu karang di Tanah Air juga menjadi incaran para pelancong saat berwisata, terutama wisata...
Pengaruh Buah Pada Penderita PCOS Perlu Memperhatikan Asupan Makanan
esatu.id Penderita sindrom polikistik ovarium atau PCOS perlu memperhatikan asupan makanan, termasuk buah-buahan. PCOS adalah kelainan hormonal yang memengaruhi ovarium dan paling sering terjadi...
Menemukan Pesona Alam di Danau Emte Highland Resort, Bandung
esatu.id - Di antara gemerlapnya kota Bandung yang modern, terdapat sebuah tempat yang menawarkan ketenangan dan pesona alam yang memesona. Danau Emte Highland Resort,...
Manpaat makan pete bisa menghancurkan radikal bebas lebih dari 70 persen dalam tubuh !
eSatu.id- manpaat makan pete sebetulnya makan pete ternyata banyak manpaat nya loh,dan mimin juga baru tahu.
Petai atau lebih di kenal dengan sebutan pete merupakan...
Mitos atau Fakta? Apakah Membersihkan Lubang Telinga Bisa Membatalkan Puasa?
esatu.id - Puasa adalah salah satu praktik ibadah yang penting dalam agama Islam. Selama bulan Ramadan, umat Muslim di seluruh dunia berpuasa dari fajar...
Cukup gampang dan murah meriah,ini dia resep pecel lele di jamin enak,empuk dan pedas...
eSatu.id- kalian anak rantau atau kalian orang jawa pasti kenal dengan masakan yang satu ini,yap pecel lele yang banyak di jual di pedang kaki...