ESATU.ID – Hidung mampet melulu, nyium bau apapun jadi nggak enak. Nafas bau, kepala pusing, rasanya nggak enak badan banget! Jangan-jangan ini sinusitis, nih? Eits, daripada nebak-nebak sendiri, mending kita kenalan dulu sama si sinusitis ini!
Sinusitis itu radang atau pembengkakan di rongga sinus. Sinus itu apa sih? Jadi, di wajah kita ada rongga-rongga kecil berisi udara yang letaknya di daerah kening, tulang pipi, dan sekitar hidung.
Nah, rongga-rongga ini disebut sinus. Sinus ini punya fungsi penting, lho! Salah satunya adalah menghasilkan lendir yang berfungsi untuk menyaring kotoran dan melembabkan udara yang kita hirup.
Nah, kalau sinus ini meradang, lendir yang dihasilkan jadi berlebihan dan kental, sehingga menumpuk dan menyumbat rongga sinus. Akibatnya, ya itu tadi, hidung mampet, sakit kepala, dan sejumlah gejala lain yang bikin nggak nyaman.
BACA JUGA: Waspada! Gondongan Gampang Nular Kayak Main Petak Umpet! Kok Bisa, Ya?
Gejala sinusitis yang umum dialami:
- Hidung tersumbat: Ini gejala yang paling sering muncul. Hidung serasa penuh dan sesak, kadang disertai ingus kental yang berwarna kuning atau hijau.
- Sakit kepala: Sakit kepala karena sinusitis biasanya terasa di daerah kening, tulang pipi, atau sekitar mata.
- Nyeri pada wajah: Wajah terasa nyeri dan tegang, terutama di area yang terkena radang.
- Penciuman menurun: Karena hidung tersumbat, indra penciuman jadi terganggu.
- Batuk: Lendir yang menumpuk di rongga sinus bisa menetes ke tenggorokan dan menyebabkan batuk.
- Demam: Pada beberapa kasus, sinusitis juga bisa disertai demam.
Apa sih penyebab sinusitis?
Sinusitis bisa disebabkan oleh berbagai hal, antara lain:
- Infeksi: Infeksi virus, bakteri, atau jamur pada rongga sinus bisa menyebabkan peradangan.
- Alergi: Reaksi alergi terhadap debu, serbuk sari, atau bulu binatang bisa memicu peradangan pada sinus.
- Polip hidung: Polip hidung adalah pertumbuhan jaringan abnormal di dalam hidung yang bisa menyumbat saluran sinus.
- Deviasi septum: Deviasi septum adalah kondisi di mana sekat hidung bengkok, sehingga menghambat aliran udara dan lendir dari sinus.
BACA JUGA: Gondongan Nggak Cuma Menyerang Anak Kecil, Orang Dewasa Juga Bisa Kena!
Gimana cara mengatasi sinusitis?
Pengobatan sinusitis tergantung pada penyebab dan tingkat keparahannya. Dokter mungkin akan memberikan obat-obatan seperti antibiotik, dekongestan, atau semprot hidung kortikosteroid.
Selain itu, kamu juga bisa melakukan beberapa hal di rumah untuk meringankan gejala, seperti:
- Menghirup uap hangat: Uap hangat bisa membantu mengencerkan lendir dan membuka saluran sinus.
- Kompres hangat: Kompres hangat pada wajah bisa membantu mengurangi nyeri dan peradangan.
- Minum banyak air putih: Cairan yang cukup bisa membantu mengencerkan lendir.
- Istirahat yang cukup: Istirahat cukup bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Jangan anggap remeh sinusitis, ya! Kalau gejala yang kamu alami nggak kunjung membaik, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
