eSatu.id,Cirebon- Setiap wanita mengalami yang namanya pubertas atau menstruasi umumnya setiap wanita itu berbeda-beda. Namun, siklus yang normal adalah 21–35 hari, terhitung dari hari menstruasi terakhir.
Nah, Anda bisa di katakan mengalami menstruasi terlambat bila tidak haid selama lebih dari 35 hari,Menstruasi terlambat biasanya menjadi tanda awal kehamilan, Padahal, kondisi ini tidak hanya di alami oleh orang yang sedang hamil.
baca juga:Manfaat Daun Pepaya Berpotensi Menyembuhkan Kanker Terutama Kanker Payudara !
Telat haid juga bisa menjadi gejala dari gangguan kesehatan yang perlu mendapatkan penanganan dokter,yuk simak apa saja penyebab telat waktu menstuasi.
Faktor Penyebab Menstruasi Terlambat
Menstruasi terlambat tidak selalu menjadi pertanda kehamilan. Ada faktor lain yang juga bisa menyebabkan seorang wanita mengalami keterlambatan menstruasi. Berikut ini adalah beberapa faktor yang dapat menyebabkannya:
1. Stres
Saat stres, kinerja hipotalamus, yaitu bagian otak yang bertanggung jawab mengatur siklus menstruasi, dan produksi hormon gonadotropin akan terganggu. Hal inilah yang membuat siklus menstruasi terlambat.
Jika periode menstruasi terganggu akibat stres, Anda dapat mengatasinya dengan mencoba teknik relaksasi, melakukan sesuatu yang di sukai, atau mendengarkan musik.
2. Obesitas
Penambahan berat badan bisa memicu perubahan hormon pada wanita. Penelitian menunjukkan bahwa wanita dengan berat badan berlebih atau obesitas memiliki risiko tinggi mengalami menstruasi terlambat.
Diet dan olahraga akan di sarankan oleh dokter jika obesitas menjadi faktor penyebab menstruasi terlambat yang Anda alami.
3. Berat badan turun
Menstruasi terlambat kemungkinan di alami oleh wanita dengan gangguan makan, seperti anoreksia atau bulimia. Jika berat badan terlalu rendah dari berat badan ideal, fungsi tubuh akan terganggu dan ovulasi pun akan terhenti.
Mengobati gangguan makan dan menaikkan berat badan secara sehat dapat mengembalikan siklus haid yang normal.
4. Kebiasaan merokok
Kebiasaan merokok dapat menyebabkan gangguan pada menstruasi dan salah satunya adalah menstruasi terlambat.
Hal ini terjadi karena zat-zat yang ada di dalam rokok, termasuk nikotin, dapat memengaruhi hormon estrogen yang berperan dalam mengatur siklus menstruasi.
5. Hormon prolaktin berlebih
Menstruasi terlambat dapat di sebabkan oleh produksi hormon prolaktin yang tidak normal. Hormon yang di hasilkan di kelenjar pituitari ini akan meningkat pada masa menyusui.
Tetapi juga bisa terjadi akibat kondisi medis tertentu, seperti penyakit ginjal, hipotiroid, dan tumor kelenjar pituitari di otak.
Peningkatan hormon prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja hormon lain, yaitu estrogen dan progesteron yang berperan dalam proses menstruasi sehingga dapat memicu telat haid.
6. Efek pil KB
Pil KB mengandung hormon estrogen dan progestin yang dapat mencegah pelepasan sel telur sehingga siklus mentruasi pun menjadi tidak teratur.
Agar siklus menstruasi Anda kembali normal, di perlukan waktu hingga 3 bulan setelah berhenti mengonsumsi pil KB.
Jenis alat kontrasepsi lain yang juga dapat menyebabkan menstruasi terlambat adalah KB implan dan suntik KB.
7. PCOS (polycystic ovary syndrome)
PCOS adalah suatu kondisi yang menyebabkan tubuh Anda memproduksi lebih banyak hormon androgen. Kondisi ini bisa membuat menstruasi tidak teratur atau bahkan menghentikannya.
Penyebab PCOS hingga saat ini masih belum di ketahui secara pasti, tetapi di duga berkaitan dengan kondisi lain, seperti resistensi insulin.
Selain mentruasi terlambat, gejala PCOS lainnya adalah kulit berminyak atau berjerawat, berat badan meningkat secara tiba-tiba, dan muncul bercak-bercak gelap pada kulit.
8. Penyakit kronis
Penyakit kronis, seperti diabetes dan penyakit celiac, dapat memengaruhi siklus menstruasi. Gula darah yang tidak stabil berkaitan erat dengan perubahan hormon.
Oleh karena itu, diabetes yang tidak terkontrol membuat menstruasi menjadi tidak teratur,Sementara itu, penyakit celiac menyebabkan peradangan yang dapat menimbulkan kerusakan pada usus kecil.
Kondisi ini bisa menghalangi tubuh menyerap nutrisi penting hingga menyebabkan menstruasi terlambat,nah itu dia sedikit informasi mengenai keterlambatan saat menstrusi,semoga bermanfaat ya.
