eSatu.id,Cirebon-Saat kita terserang sakit kepala kita sering mengalaminya dan terkadang kita juga tidak tahu penyebabnya apa,biasanya sakit kepala itu bisa di bagi menjadi dua,tapi sebelumnya kita akan membahas mengenai penyebab sakit kepala.
Penyebab kepala sering pusing tiba-tiba dapat bervariasi, bisa karena faktor lingkungan hingga kesehatan fisik maupun mental.
Kondisi ini umumnya tidak berbahaya, tetapi beberapa penyebab pusing kepala bisa saja merupakan gangguan kesehatan yang perlu di tangani lebih lanjut.
baca juga:Rekomendasi Saos Tomat Untuk Pelengkap Makanan Anda !
Pusing adalah suatu gejala yang menyebabkan penderitanya mengalami sensasi tidak stabil, pening, atau berputar.
Gejala ini termasuk keluhan yang umum terjadi dengan penyebab yang beragam,Keparahan, durasi dan karakteristik pusing juga bisa bervariasi, bahkan bisa saja di sertai dengan gejala lain.
Pusing yang terjadi sesekali sebenarnya tidak perlu dikhawatirkan. Namun, jika munculnya sering dan secara tiba-tiba, Anda perlu mencari tahu penyebab yang mendasarinya.
Jika Anda mengalaminya, pemeriksaan oleh dokter sangat di perlukan untuk mengetahui penyebab kepala sering pusing tiba-tiba dan cara tepat menanganinya.
Ini Penyebab Kepala Sering Pusing Tiba-Tiba
Seperti yang sudah di sebutkan sebelumnya, penyebab kepala sering pusing tiba-tiba sangat beragam. Berikut ini adalah beberapa penyebabnya:
1. Paparan polusi udara
Menghirup polusi udara yang di sebabkan oleh asap kendaraan bisa menjadi penyebab kepala sering pusing tiba-tiba.
Hal ini karena asap kendaraan mengandung karbon monoksida yang dapat memengaruhi sistem saraf dan keseimbangan dalam tubuh, yang akhirnya membuat Anda pusing.
2. Kelelahan setelah terkena panas
Berlama-lama di bawah terik sinar matahari atau berada di suhu tinggi bisa membuat Anda mengalami heat exhaustion.
Kondisi ini di tandai dengan kepala pusing secara tiba-tiba,Selain pusing, Anda juga mungkin akan merasa sangat haus dan kelelahan, padahal tidak melakukan aktivitas fisik yang berat.
3. Olahraga berlebihan
Olahraga memang baik bagi kesehatan fisik dan mental. Namun, jika di lakukan secara berlebihan, olahraga justru bisa menjadi penyebab kepala sering pusing tiba-tiba.
Bukannya menjadi sehat, olahraga berlebihan justru membuat Anda mengalami sulit tidur, cemas, nyeri otot, cedera, mudah tersinggung, bahkan depresi.
4. Dehidrasi
Dehidrasi merupakan penyebab kepala sering pusing tiba-tiba yang cukup umum terjadi,Kondisi ini terjadi ketika tubuh kehilangan banyak cairan yang akhirnya mengganggu kerja normal tubuh.
Akibatnya, kepala pun dapat terasa pusing, tubuh kelelahan, serta mudah marah.
5. Infeksi pada telinga dalam
Infeksi telinga yang di sebabkan oleh bakteri atau virus dapat di tandai dengan gejala sering pusing dan vertigo.
Kondisi ini juga membuat telinga terasa penuh, telinga berdenging, keluar cairan dari telinga, sakit kepala, mual, serta muntah.
6. Tekanan darah menurun
Penyebab kepala sering pusing tiba-tiba bisa karena tekanan darah yang menurun (hipotensi) secara drastis.
Ketika tekanan darah turun, aliran darah untuk memasok oksigen dan nutrisi ke otak akan berkurang, Hal ini akan menyebabkan Anda menjadi pusing bahkan kehilangan keseimbangan, khususnya pada lansia.
7. Gula darah rendah
Gula darah rendah (hipoglikemia) dapat menimbulkan gejala gemetar, kelelahan, linglung, penglihatan kabur, cemas, hingga pusing yang tiba-tiba.
Penyebab kepala sering pusing tiba-tiba ini lebih umum di alami oleh penderita diabetes tipe 1.
8. Anemia
Anemia terjadi ketika tubuh mengalami kekurangan sel darah merah atau hemoglobin,Kadar hemoglobin yang rendah dapat menyebabkan menurunnya pasokan darah untuk membawa oksigen ke organ tubuh, termasuk otak.
Akibatnya, kepala menjadi sering pusing.
9. Gangguan kecemasan
Penyebab kepala sering pusing tiba-tiba bisa di kaitkan dengan kesehatan mental, seperti gangguan kecemasan.
Saat sedang cemas, tubuh akan melepaskan hormon stres yang bisa menyebabkan peningkatan aliran darah ke otak, sehingga terjadilah pusing sebagai salah satu gejalanya.
Itu dia beberapa penyebab pusing kepala yang tanpa sadar penyebabkan kita pusing kepala dan pertigo,untuk itu salam membaca.
