eSatu.id,Cirebon- kali ini kita akan membahas mengenai cara menjalani hidup ikhlas,kehidupan ini memanag tidak selalu enak tentu ya banayk paitnya,lapang dada dan ikhlas itu sulit juga untuk menjalankannya.
Sebelum itu kita akan membahas mengani pertian kata Ikhlas adalah merelakan sesuatu dengan tulus hati,Ikhlas memang mudah di ucapkan namun sulit untuk di lakukan.
Kita perlu menanamkan rasa ikhlas agar kita dapat menjalani hidup dengan damai, tidak menjadi pendendam, dan menumbuhkan perasaan yang lebih tenang.
baca juga:Lakukan 10 Cara Membersihkan Karang Gigi Dijamin Putih Dan Bersih Kembali.
Menurut Kübler-Ross ada 5 tahapan kesedihan yang bisa kita jadikan sebagai gambaran menuju keikhlasan, yaitu denial, anger, bargaining, depression, dan acceptance.
Nah, jika kalian sedang menghadapi masalah yang tak kunjung usai, simak artikel berikut untuk tahu cara ikhlas menghadapi masalah.
1. Menerima Kenyataan
Reaksi pertama yang di temui saat bertemu dengan suatu masalah yang membuat stress adalah penolakan. Awalnya, kita akan berpegang teguh dan menyangkal kenyataan yang terjadi dengan mengasingkan diri atau menghindari orang lain.
Saat kamu berada pada perasaan penolakan seperti ini, ada baiknya kamu meluangkan waktu yang cukup sembari menerima kenyataan yang saat ini terjadi.
2. Belajar Lebih Sabar
Setelah menyadari dan menerima kenyataan yang terjadi, selanjutnya kamu perlu belajar untuk lebih bersabar agar tidak meluapkan amarah yang ada di hati kamu ke sembarang orang hingga menyebabkan masalah baru.
Marah itu boleh ‘kok, Sobat Play! Asalkan kamu tetap mencoba meredamnya dan tidak mengambil keputusan yang gegabah, enggak apa-apa merasa marah.
3. Berusaha Semaksimal Mungkin
Nah, setelah mulai memikirkan benar salah dan baik buruknya setiap tindakan kamu, selanjutnya kamu perlu bernegosiasi dengan diri kamu untuk mencari solusi terbaik atas masalah yang kamu hadapi.
Pada proses bernegosiasi dengan dirimu sendiri ini, ada baiknya kalau kamu mengusahakan apa yang masih bisa kamu lakukan semaksimal mungkin, dengan tetap menerima kenyataan dan tidak memaksakan kehendak.
4. Tetap Berpikir Positif
Perasaan sedih pasti menghantui kamu selama menghadapi masalah ini hingga membuatmu menjadi lebih pendiam, menolak bertemu orang lain, dan menghabiskan sebagian besar waktu dengan bersedih.
Semua perasaan itu wajar ‘loh, Sobat Play! kamu bisa atasi perasaan yang kamu alami dengan tetap berpikir positif karena akan selalu ada secerca harapan di sepanjang kehidupan.
Psst.. Ada sedikit tips dari MNC Play kalau kamu mulai bersedih, nih! Kamu bisa alihkan perasaan sedihmu dengan nonton tayangan-tayangan seru dari MNC Play atau streaming film komedi yang menghibur dengan internet dari MNC Play.
5. Melanjutkan Hidup dengan Lebih Baik
Ini cara terbaik melewati setiap masalah yang sudah terselesaikan, melanjutkan hidup dengan lebih baik. Yakinlah, akan selalu ada masa depan seperti harapan yang selalu tumbuh di hati kita.
Jadi, tetap bersabar sambil terus berusaha dan berpikir positif agar kita bisa menerima kenyataan dan melanjutkan hidup lebih baik lagi, ya!
Itu dia, cara ikhlas menghadapi masalah agar kamu tetap merasakan kedamaian di hidup kamu. Kalau kamu sedang merasa sedih atau sendiri, kamu bisa mengisi waktu luang kamu dengan mengajak teman, saudara, pasangan, atau keluarga kamu streaming film-film pilihan kamu.
Itu dia beberapa cara yang mungkin bisa membantu kita dalam menyelesaikan masalah dalam hidup hidup kita,untuk itu semoga berhasil,selamat mencoba,salam membaca.
